CrossFit Santa Romana - São Paulo - SP
Santa Romana High Performance - Santaromanahighperfomance.com.br
Santa Romana High Performance
Santa Romana High Performance - Santaromanahighperfomance.com.br
Você quer ter mais saúde e disposição nas suas rotinas diárias?
A Santa Romana possui um programa de condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais (tudo o que utilizamos em nossa rotina diária), constantemente variados (a palavra rotina não existe para nós) e executado em alta intensidade (Se desafie dentro dos seus limites). Nosso principal foco é proporcionar saúde!
Nós trabalhamos com todas as 10 capacidades físicas: resistência cardiovascular (respiratória), resistência muscular, força, flexibilidade, precisão, potência, agilidade, equilíbrio, coordenação e velocidade.
Em nossas aulas temos o aquecimento, onde vamos preparar o corpo nosso para trabalhar, técnica onde vamos aprender ou aprimorar nossos movimentos e o WOD (Workout of the day) que é o objetivo a ser comprido naquele dia específico. Ele pode ser executado de várias formas e cada aluno vai se desafiar naquele momento, sempre aos olhos atentos da nossa equipe técnica.
O Santa Romana é um espaço para todos, seja um iniciante ou experiente na modalidade, nossa comunidade vai te abraçar e fazer você se sentir em casa!
Contact CrossFit Santa Romana
| Address : | CrossFit Santa Romana - R. Santa Romana, 80 - Freguesia do Ó, São Paulo - SP, 02931-020, Brazil |
| Phone : | 📞 +9899 |
| Postal code : | 02931-020 |
| Website : | https://www.santaromanahighperfomance.com.br/ |
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Andreza Zanre on Google
★ ★ ★ ★ ★ Melhor box da região. Coachs muito atenciosos e bem preparados. Muito bem organizado e com atendimento excelente.
 Best box in the region. Very attentive and well prepared coachs. Very well organized and with excellent service.
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Priscila Rodrigues on Google
★ ★ ★ ★ ★ Melhor box da região de Pirituba, Freguesia e Piqueri, sem sombra de dúvidas!!! Isso posso dizer, pois já treinei em diversos lugares e vi a diferença... Box limpo, organizado, equipamentos bem cuidados, os coachs são os melhores!!! Super indico!!!
Best box in the region of Pirituba, Freguesia and Piqueri, without a doubt !!! This I can say, since I have trained in several places and I have seen the difference ... Clean, organized, equipment well cared for, coaches are the best !!! Reply with quote
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Everton Santana on Google
★ ★ ★ ★ ★ Academia bem organizada, todos comprometidos e seguem todos os protocolos sanitários, ótimo lugar.
Well-organized gym, all committed and following all sanitary protocols, great place.
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Bernardo Emmanuel on Google
★ ★ ★ ★ ★ O box é bom, a localização também é boa e aparenta ter uma boa infraestrutura, mas os sócios precisam saber lidar melhor com o público. Aparentemente, na ânsia de lucrar, eles cobram avulso por aulas iniciais, mesmo quando você já possui assinatura de plano de academia, o que não acontece em outros boxes, alguns, inclusive nem cobram a aula experimental. Se mostram interessados porém nem se dão o trabalho de responder mais suas mensagens depois de ouvirem uma negativa.
The box is good, the location is also good and appears to have a good infrastructure, but the partners need to know how to deal with the public better. Apparently, in their eagerness to profit, they charge extra for initial classes, even when you already have a gym plan subscription, which does not happen in other boxes, some even do not even charge for the experimental class. They are interested, but they do not even bother to respond to their messages after hearing a negative.
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Rogerio Tomanin Filho on Google
★ ★ ★ ★ ★ Melhor academia de todas!!! Professores tops, treino com resultados rápidos e um clima de amigos muito saudável. Bom demais!
Best gym ever !!! Top teachers, fast results training and a very healthy friend climate. Too good!
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edson vicente da silva on Google
★ ★ ★ ★ ★ Ecelente box de crossfit, pessoal nota mil, estacionamento, bons equipamentos e atendimento a um preço justo.
Excellent crossfit box, personal note, parking, good equipment and service at a fair price.
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Patrick Rossetti de Godoy on Google
★ ★ ★ ★ ★ TOP!!!
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José Gomes on Google
★ ★ ★ ★ ★ Hight
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