Estúdio Lótus Yoga - Hatha Yoga e Meditação - Osasco - SP
O Hatha Yóga é um método prático e natural para a integração e harmonia da nossa essência interior, com o mundo exterior e com a própria natureza. Trata-se de um método totalmente prático que pode ser praticado por qualquer pessoa (a partir dos 07 anos de idade) e desenvolve-se através de uma sequência de exercícios simples,sendo estes: exercícios respiratórios (pranayamas), exercícios de relaxamento (nidra), exercícios psicofísicos (asanas), alongamentos suaves, pela memorização e concentração (dharana) e pela meditação (dhyana).
As práticas são realizadas respeitando sempre a possibilidades individuais de cada aluno, dentro das limitações emocionais, psicológicas, físicas, anatômicas, fisiológicas, e outras...
Contact Estúdio Lótus Yoga - Hatha Yoga e Meditação
| Address : | Estúdio Lótus Yoga - Hatha Yoga e Meditação - R. Salém Bechara, 140 - Centro, Osasco - SP, 06018-180, Brazil |
| Phone : | 📞 +99887 |
| Postal code : | 06018-180 |
| Website : | http://www.estudiolotus.com.br/ |
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Eliane Oliveira on Google
★ ★ ★ ★ ★ Espaço top com profissionais comprometidos! Amei!
 Top space with committed professionals! Loved it!
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Juliana Brito on Google
★ ★ ★ ★ ★ Profissionais comprometidos, local aconchegante e energia maravilhosa. Aula incrível de Yoga. Recomendo.
Committed professionals, cozy place and wonderful energy. Amazing Yoga Class. I recommend.
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ale pelegrini on Google
★ ★ ★ ★ ★ Uma experiência maravilhosa. Umas das melhores aulas de yoga que já fiz. Local bonito e aconchegante.
A wonderful experience. One of the best yoga classes I've ever taken. Beautiful and cozy place.
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Espaço Machado de Assis 104 on Google
★ ★ ★ ★ ★ Um trabalho maravilhoso e renovador. Ambiente de paz e tranquilidade para as práticas e para meditação. PERFEITO!!! NAMASTÊ!!!!
A wonderful and refreshing job. An environment of peace and tranquility for practices and meditation. PERFECT!!! NAMASTER !!!!
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Priscila Almeida on Google
★ ★ ★ ★ ★ Ótimos profissionais! Uma experiência maravilhosa e conexão com seu eu interior! Indico de olhos fechados!
Great professionals! A wonderful experience and connection to your inner self! I recommend with eyes closed!
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Aline Araújo De Lima on Google
★ ★ ★ ★ ★ Espaço aconchegante e profissionais maravilhosos. Um local tranquilo pra se reconectar e aulas incríveis.
Cozy space and wonderful professionals. A peaceful place to reconnect and amazing lessons.
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Ana Patricia Nunes on Google
★ ★ ★ ★ ★ O acolhimento, a integração, o ambiente de paz, amor e boas energias e o profissionalismo
do Rogerio que passa seus conhecimentos com muita calma e gentileza.
Reception, integration, an environment of peace, love and good energy and professionalism
Rogerio who passes his knowledge very calmly and kindly.
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Gescam Consultoria on Google
★ ★ ★ ★ ★ Experiência fantástica! Espaço de muita paz e equilíbrio!!!
Fantastic experience! Space of a lot of peace and balance !!!
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