Giovanna Vitale - São Paulo - SP
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é uma abordagem estruturada, com foco na resolução dos problemas atuais e que busca ensinar estratégias e técnicas que auxiliem você a lidar com os eventos de sua vida e na busca de seus objetivos.
O princípio básico da TCC é que o modo como interpretamos os acontecimentos da nossa vida, e não o acontecimento em si, é determinante para a forma como nos sentimos e nos comportamos.
A Terapia Cognitivo Comportamental apresenta excelentes resultados para o tratamento de Transtornos como Ansiedade, Depressão, Pânico, Transtorno Obsessivo-compulsivo (TOC), Estresse Pós-traumático (TEPT), Bulimia, Anorexia, Transtornos de Personalidade e outros transtornos que tragam algum prejuízo para a vida do indivíduo.
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