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AULÃO DE PAWANMUKTASANA: AS 3 SÉRIES FUNDAMENTAIS DO HATHA YOGA, com a profa. Jussara Rodrigues Avinashi.
Uma das mais importantes técnicas do hatha yoga, o Pawanmuktasana é composto por 3 séries de posturas que promovem um profundo efeito na mente e corpo humanos, sendo uma das ferramentas mais úteis para o gerenciamento de desequilíbrios e manutenção da saúde.
A série é dividida em três grupos distintos que se complementam:
1. anti-reumático
2. digestivo/abdominal
3. energético
Neste AULÃO você terá contato com as 3 séries do Pawanmuktasana, como executar cada postura, conhecendo basicamente seus benefícios e contra indicações.
Indicado para todos que estão em busca de saúde e bem estar por meio de ferramentas ancestrais do yoga.A profa. Jussara é formada em hatha e vinyasa yoga há 19 anos, pelo Aruna Yoga de São Paulo e na Bihar School of Yoga na Índia. Estudante de Vedanta, fez diversos cursos e workshops de diferentes estilos de yoga no Brasil e em outros países. É diretora executiva da Aliança do Yoga, associação de professores de yoga de diversas linhagens.
Informações e Inscrição: Whatsapp: (11) 99599-5907
Contact Instituto do SER
| Address : | Instituto do SER - Rua Professor Oswaldo Teixeira, 488 - Vila Progredior, São Paulo - SP, 05617-020, Brazil |
| Phone : | 📞 +999997 |
| Postal code : | 05617-020 |
| Website : | https://www.institutodoser.com/ |
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Fábio Passanante on Google
★ ★ ★ ★ ★ Espaço bonito, aconchegante e com ótimas professoras.
 Beautiful, cozy space with great teachers.
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Aynoan Lopes on Google
★ ★ ★ ★ ★ Lugar excelente! Professoras ótimas que passam uma energia maravilhosa.
Excellent place! Great teachers who have wonderful energy.
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Stefania Dzwigalska on Google
★ ★ ★ ★ ★ Studio de Yoga maravilhoso!
Lugar perfeito para praticar e se conectar.
Wonderful Yoga Studio!
Perfect place to practice and connect.
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Rosely Olbera Zuccolan Carvas on Google
★ ★ ★ ★ ★ Espaço bonito, tranquilo e agradável. As aulas são ótimas. As profissionais são atentas, acessíveis e humanas.
Beautiful, quiet and pleasant space. Classes are great. The professionals are attentive, accessible and humane.
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Karine Zuccolan Carvas on Google
★ ★ ★ ★ ★ Sempre uma alegria entrar nesse lugar. Uma delícia praticar yoga nessa sala.
Always a joy to enter this place. A delight to practice yoga in this room.
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Lu Balo on Google
★ ★ ★ ★ ★ Amo praticar yoga nesse espaço que além de lindo e florido, é aconchegante, cheio de energia boa e com excelentes profissionais. Amo?
I love to practice yoga in this space that, in addition to being beautiful and flowery, is cozy, full of good energy and with excellent professionals. love ?
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Sthefano Carvalho (SthefanoC) on Google
★ ★ ★ ★ ★ O lugar é demais!
Energias super positivas! Verdadeiras transformações acontecem por aqui.
Excelentes professores :)
Quem tiver a oportunidade, vale conhecer.
The place is awesome!
Super positive energies! Real transformations happen here.
Excellent teachers :)
If you have the opportunity, it's worth checking out.
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Caio Zuccolan Carvas on Google
★ ★ ★ ★ ★ Local muito bacana! Sou iniciante em yoga, mas a estrutura do espaço e especialmente os professores me dão muito apoio para ter um aprendizado sólido tanto teórico quanto prático.
Very cool place! I am a beginner in yoga, but the structure of the space and especially the teachers give me a lot of support to have a solid learning both theoretical and practical.
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